פילטיס מזרון - בית נגלר

פילאטיס מזרון - לשיפור שרירי היציבה העמוקים.

core power-  מתבסס על עקרונות הפילאטיס מזרון בשילוב אלמנטים ותרגילי כוח לחיזור ושיפור שרירי היציבה .

****שילוב אביזרים בכל אימון