פילאטיס שיקומי - כסאות

אימון כושר ובריאות בוקר -בית היינה

מחזק שרירים, משפר יציבה, ומקל על כאבים תוך התאמה אישית למגבלות

הגדלת טווח תנועה, שיפור שיווי מישקל לשכלול תנועתי יומיומי פונקציונלי לאיכות חיים משופרת.

* שילוב אביזרי עזר קטנים

מתאים לכל רמה